Saturday, October 3, 2015

Greibismuuti


Tunnistan  üles! Mul on sõltuvus. Mul on sõltuvus nende värviliste ja värskendavate smuutide vastu.

Sellest greibi- mango-vaarika kombost saad paraja annuse C-vitamiini, mis aitab sind haigustest eemale hoida ja mõnusalt turgutada. Ja see värv on lihtsalt nii ilus, et täidab sind ka korraliku koguse positiivsusega.

Kogus: ühele

Vaja läheb:

1/2 greipi
50 g külmutatud vaarikaid
75 g värsket mangot
50 g jääkuubikuid

Blenderda greibi viljaliha, vaarikad, mango ja jääkuubikud mõnusaks smuutiks ja naudi kohe!



III-MEE-LII-NEEEE!!!

PS! Kui Sa teed seda smuutit, siis ära unusta pilti teha ja hashtagiga #koogikontor ära märkida. Mul oleks hea meel, kui näeksin, mida Sa valmistanud oled!